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大鹏游艇会一天:皮划艇/桨板

发布时间:2019-03-07 10:36

 大鹏游艇会水上运动一天:皮划艇/桨板

预订联系:叶经理13631502102(微信同步)
 
 
活动安排:
09:00 抵达基地,更换衣物,领取装备
09:30 海边理论知识讲解
10:00 基础技能实操学习:
       上下艇、前桨、后桨、扫桨、停船
12:00 上岸停船,农家午餐
13:30 水上游戏
       艇排、艇头漫步、多种上艇法
15:00 通过学习的可以划艇到附近沙滩冲浪
16:00 返航,
16:30 清理艇只,冲凉
17:00 活动结束
报价:598/10人以上成团)
费用包含
往返市区交通、午餐(餐标50/人)、游艇会更衣间及淋浴使用、教练费(独木舟、救生衣“低于20度提供保暖衣”、桨)租赁费、沙滩使用、水上运动保险
费用不含:
个人装备、水
装备:
防晒长袖衣裤、
全方位遮阳帽(UPF 50+)、
防晒霜、
太阳镜、
眼镜绳、
水上运动鞋、
口哨、
矿泉水

 

半天水上运动:皮划艇
 
理论:求生哨信号识别、皮划艇装备,历史来源
技术:前桨、后桨、扫桨、停船、上下艇
团队:水上游戏、扎艇排
活动安排:
09:00    抵达基地,更换衣物,领取装备
09:30    海边理论知识讲解
10:00    基础技能实操学习:
              上下艇--  前桨-- 后桨--  扫桨--  停船
12:00    上岸停船清洁艇只
12:30    冲凉活动结束
报价:268//3小时(10人成团)
费用包含:
水上运动保险、游艇会更衣间及淋浴使用、教练费、(独木舟、救生衣“20度以下提供保暖衣”、桨)租赁费、沙滩使用
费用不含:
个人装备、水、交通、午餐
装备:
防晒长袖衣裤、
全方位遮阳帽(UPF 50+)、
防晒霜、
太阳镜、
眼镜绳、
水上运动鞋(包脚)、
口哨、
第二套衣物(随意)
矿泉水
 
 
 
一小时体验:皮划艇/桨板
138//1小时(专业赛艇)
费用包含:进入大鹏游艇会沙滩费
 
 
皮划艇:
对于非常喜欢水上运动的人来说,皮划艇运动是个不错的选择。它不仅能够健身还能减肥。在划动的过程中,我们还能很好锻炼手臂的肌肉。皮划艇运动属于速度耐力项目,经常参加皮划艇运动,能有效地增强人体心血管系统和呼吸系统的功能,发展全身肌肉力量和耐力。

 桨板:
你能想象一块板子、一只桨,就能驰骋江湖大海、划水冲浪吗?一项源于美国夏威夷的水上运动桨板运动正悄然地风靡全球,成为目前全球发展最快的娱乐运动。桨板运动可以玩的很温和。可以站、可以坐、还可以跪……怎么舒服,怎么玩。甚至可以在桨板上练瑜伽……

 

 

 

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